人前に出る機会が多い仕事をしている人は、第一印象が重要です。身だしなみなどをきちんとしていても、口元や歯の黄ば …
砂糖で体が糖化する？摂取量とオススメの砂糖
食べすぎは良くないと言うけれど、お砂糖を量で目視したことは無いのでよくわからない。 こんにちはちえみです。 １ …
HSS型HSPとは
こんにちはちえみです。 エイチエスピー？アルファベットが多くてよくわからないよー！ そんなあなたへ。 今日はH …
パワーフード「梅」７つの効果
梅干しも好き。梅酒も大好き！こんにちはちえみです。 日本の伝統食である梅 梅には美容に良い働きがたくさんありま …
きのこで免疫力アップ。種類と効果。
秋の味覚きのこを食べて免疫機能をあげよう 低カロリーで食物繊維が豊富なきのこはダイエットの強い味方です！ さま …
金属アレルギーは治る？金属の特徴と心得
金属アレルギーの原因や治療法は？症状の出にくいリングの素材も 金属アレルギーとは、金属が原因となり引き起こされ …
日本の薬草（和ハーブ）で健やかに。
ハーブと聞くとなんだか西洋的な呼び方に聞こえますが、 日本にも薬草はたくさんあります。 私たちの先祖は、薬草を …
障がい者とは？障がいとは何だろう？
障がいってなんだろう？ 「障がい者ってどんな人の事？」と聞かれたら 「眼が見えない人、身体が思うように動かせな …
薔薇の香りオススメ７選
みなさんは薔薇の香りというとどんなイメージがありますか？ 優雅で上品な感じがしますよね 実はバラは様々な香りが …
３４歳で息子におばあちゃんみたいと言われた。
ママおばあちゃんみたい。 衝撃の一言でした。私はちなみに今日の時点では３４歳です。 なんだって？！ﾋﾟｬｰ(` …